perCORSI
  • YOGA & TREKKING

    NELLA VALLE DEL SANTERNO  LOCALITA' TOSSIGNANO 

                           11, 12 e 13 LUGLIO

    Alloggeremo presso Villa S.Maria, immersi nel silenzio e nella natura praticheremo yoga e meditazione al mattino presto e alla sera con Elena e Cristina, cammineremo con una guida esperta lungo i sentieri dell'Alta Via dei Parchi percorrendo la cresta della Vena del Gesso.

    Ci sarà la possibilità di partecipare a un trekking biblico notturno sabato 12 luglio dalle ore 21 a mezzanotte.

    La proposta è aperta tutti, famigliari e amici, a chi vuole solo camminare e a chi si vuole semplicemente rilassare nella quiete delle colline.

    L'arrivo è previsto per venerdì 11 luglio dalle 18 alle 19 presso Villa S.Maria- Via S.Michele 1-Tossignano (Bo), la partenza domenica alle ore 17.
    La quota di euro 150 comprende: pensione completa, le lezioni di yoga, la guida per i trekking.

    E' richiesta la partecipazione di minimo 8 persone.

    Se siete interessati vi chiediamo di contattare Elena al 3478037880

  • VENERDI 20 GIUGNO  ORE 19.30 
    YOGA NIDRA con Rajesh
    contributo euro 10

  • GIOVEDI 19 GIUGNO ORE 20.15
    YOGA KUNDALINI con GIUDITTA PELLEGRINI

    (contributo euro 10,è gradita conferma)

     

  • MARTEDI 17 GIUGNO ORE 20.15
    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA E CAMMINATA  
     
    conduce il Sangha bolognese

  • VENERDI 13 GIUGNO  ORE 20.30
    MASSAGGIO SONORO DI GRUPPO            
    con le CAMPANE TIBETANE

                                        
    Tutto ciò che sta in natura sta vibrando. “Tutto è vibrazione” è un principio universale.
    Le nostre cellule, tessuti, organi, sono composti da atomi che vibrano in distinte frequenze.
    Nello stato naturale di salute dell’essere umano tutte queste frequenze vibrano in armonia, come una immensa sinfonia. Tuttavia questo stato di equilibrio si perde facilmente, lo stress, i ritmi della vita di oggi, le tensioni fisiche ed emotive, interferiscono su questa armonia interiore e ci conducono alla stanchezza, al dolore e alle malattie del corpo, della mente e delle emozioni.

    Il nostro corpo, essendo formato principalmente da acqua, se sottoposto alla frequenza vibrazionale "accordata e perfettamente armonica" delle campane, si vede influenzato da queste vibrazioni elevate e profonde producendo uno stato di totale benessere.

    Contributo euro 20

    PRENOTATEVI SUBITO!!!

     

    Per trattamenti individuali con le campane contattare Elena 3478037880

  • GIOVEDI 12 GIUGNO ORE 20.15 
    YOGA KUNDALINI CON GIUDITTA PELLEGRINI
    (Contributo euro 10, è gradita la conferma)

                                         

  • MARTEDI 10 GIUGNO ORE 20.15

    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA E CAMMINATA                                           con il Sangha bolognese

  • MARTEDI 27 MAGGIO ORE 20

    SERATA DI CANTI INDIANI con Mariella Lancia e Barbara Valentino

    A tutti coloro che amano cantare o meditare sulle note dei canti.

    Serata ad offerta libera
  • DOMENICA 25 MAGGIO
    SEMINARIO DEL TOCCO con Yoanna da Vinci 

    presso il centro KARAM KHAND (via Rivani 99 A/B)

    contattare Tania o Susi susifarinola@gmail.com
  • SABATO 24 MAGGIO ORE 10-16

    SEMINARIO 1° LIVELLO REIKI con Cecilia Cerri
    Contributo euro 70

  • MARTEDI 20 MAGGIO ORE 20.15

    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA e CAMMINATA

    conduce il gruppo Bolognese

    Serata gratuita


  • VENERDI 16 MAGGIO ORE 19.30  YOGA NIDRA con Rajesh

  • WEEKEND 10 e 11 MAGGIO  dalle 10 alle 17

    LABORATORIO SUI TAROCCHI con Fabrizia Neri
    "GLI ARCANI MAGGIORI: STRUMENTO DI CRESCITA
    "
    per informazioni Fabrizia 3383745026

  • DOMENICA 11 MAGGIO  DALLE 10 ALLE 13

    Corso di cucina VEGAN con Elisabeth "IDEE E RICETTE PER UN BRUNCH PRIMAVERILE"

  • SABATO 10 MAGGIO ORE 16

    LABORATORIO YOGA BIMBI E GENITORI 

    presso "La Scuola" di  Marano di Castenaso 

    con Elena e Manuela

  • VENERDI 9 MAGGIO ORE 20.30
    MASSAGGIO SONORO DI GRUPPO  con le CAMPANE TIBETANE
  • GIOVEDI 8 MAGGIO ORE 20.15

     LEZIONE GRATUITA DI YOGA KUNDALINI con Giuditta Pellegrini

     

  • MARTEDI 6 MAGGIO ORE 20.15

    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA E CAMMINATA 

    SUGLI INSEGNAMENTI DEL MAESTRO THICH NHAT HANH
    Conduce il Sangha Bolognese, la serata è gratuita e aperta a tutti.

  • GIOVEDI 17 APRILE ORE 20.15

    LEZIONE GRATUITA DI YOGA KUNDALINI con Giuditta Pellegrini

  • GIOVEDI 10 APRILE ORE 20.30 
    BAGNO SONORO DI GRUPPO CON CAMPANE TIBETANE 
  • SABATO 12 APRILE ORE 16  
    LABORATORIO YOGA BIMBI E GENITORI A MARANO presso
    La Scuola
  • VENERDI 11 APRILE ORE 19.30  
    YOGA NIDRA  col Dott.Rajesh
  • DOMENICA 6 aprile ore 10 "Educazione alla respirazione, tecniche yoga di respiro e lavaggio nasale" 
  •  SABATO 5 APRILE ORE 9.00 

    "SHANKHAPRAKSHALANA"

     Tecnica di purificazione intestinale yogica primaverile      
    per info contattare Elena Minora 3478037880
     
  •                               SABATO 29 MARZO ORE 10-15.30

                          SEMINARIO REIKI 1°LIVELLO CON CECILIA CERRI
                                            "L'ARTE DI CURA CON LE MANI"

     

  • GIOVEDI 27 MARZO ORE 20.15

    SERATA DI MEDITAZIONE ZEN GRATUITA E APERTA A TUTTI SUGLI INSEGNAMENTI DI THICH NHAT HANH

  • SABATO 22 MARZO ORE 14-19:30

    POMERIGGIO ESPERIENZIALE DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE con Manuela Monari

  • VENERDI 21 MARZO ORE 19:30

    YOGA NIDRA col medico ayurvedico Rajesh

     

  • DOMENICA 16 MARZO ORE 10-16:30

    SEMINARIO SULLA PERCEZIONE E CONSAPEVOLEZZA DEL PAVIMENTO PELVICO con Francesca Magnone

  • SABATO 8 MARZO ORE 14-19:30

    SEMINARIO ESPERIENZIALE CON LE CAMPANE TIBETANE conduce Donatella Pederzoli

     

  • VENERDI' 21 FEBBRAIO ORE 20.30
    BAGNO SONORO DI GRUPPO CON LE CAMPANE TIBETANE
    Le potenti vibrazioni alleviano tutte le tensioni fisiche e mentali per ritornare in ARMONIA con l'Universo.
  • GIOVEDI 20 FEBBRAIO ORE 20.15
    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA E CAMMINATA SUGLI INSEGNAMENTI DI THICH NHAT HANH                                                 
    conduce il Sangha bolognese
  • MARTEDI' 11 FEBBRAIO ORE 17 
    PRIMA LEZIONE DELL'ANNO DI QI GONG  CON SUSI FARINOLA

    Imparerete tutti i movimenti fluidi e dolci dell'antica tradizione cinese e aumenterete le energie vitali.         

  • GIOVEDI 6 FEBBRAIO ORE 20.15
    MEDITAZIONE ZEN SEDUTA E CAMMINATA SUGLI INSEGNAMENTI DI THICH NHAT HANH                                                
    conduce il Sangha bolognese

  • SABATO 25 GENNAIO ore 10/15.30  Seminario Reiki "L'arte di cura con le mani" con Cecilia 

     

  • VENERDI’ 24 GENNAIO ore 20.30   Massaggio sonoro di gruppo con le ciotole  Tibetane 

  • GIOVEDI’ 23 GENNAIO ore 20.15    Meditazione Zen sugli insegnamenti di Thich Nhat Hanh

  • VENERDI'17 GENNAIO ore 19.30  Yoga Nidra, rilassamento guidato, col Dr. Rajesh 
  • GIOVEDI' 9 GENNAIO ORE 20.15 

    Meditazione Zen sugli insegnamenti di Thich Nhat Hanh

  • DOMENICA 15 DICEMBRE ORE 10
    Il mondo simbolico nello Yoga Ratna e nei Tarocchi con Elena e Fabrizia

  • VENERDI 13 DICEMBRE ORE 19:30  YOGA NIDRA rilassamento guidato col Dott.Rajesh
  • GIOVEDI  12 DICEMBRE ORE 20:15      MEDITAZIONE ZEN SUGLI INSEGNAMENTI DEL MAESTRO THICH NHAT HANH, conduce il Sangha Bolognese
  • DOMENICA 8 DICEMBRE ORE 10
    Educazione alla respirazione e tecniche yogiche di respiro e pulizia col Neti Lota con Cristina ed Elena

  • VENERDI'6 DICEMBRE ORE 20 Armonizzazione sonora di gruppo con le ciotole

  • SABATO 30 NOVEMBRE ORE 10:
    Seminario teorico pratico di "Suono armonico con ciotole tibetane"
  • SABATO e DOMENICA 23-24 NOVEMBRE 
    BIOENERGETICA con Marco Di Giovanni
    www.analisibioenergetica.com

  • VENERDI 8 e 29 NOVEMBRE ORE 19.30
    YOGA NIDRA pratica di sonno consapevole con Dr.Rajesh

  • Novità: da NOVEMBRE abbiamo il piacere di ricevere nello spazio di Arcobaluna per tutta la giornata di sabato (su appuntamento)  un'esperta in trattamenti ayurvedici  come vengono praticati in India, sceglietene uno in base al vostro stato fisico: Shiro Dhara, Heart Dhara, Kidney Dhara (vedi in Corsi  e Attività). Per appuntamento: Paola 3397391989 - paolaswkr@libero.it

     

  • GIOVEDI 31 OTTOBRE ORE 20,15ONORIAMO "OGNISSANTI" CON LA MEDITAZIONE ZEN SUL "TOCCARE LA TERRA", AL TERMINE ASSAGGEREMO IN CONSAPEVOLEZZA IL CIBO CHE OGNI PARTECIPANTE AVRA' PORTATO.

    COS'E' LA PRATICA DEL TOCCARE LA TERRA...
    La pratica del Toccare la Terra (detta anche pratica delle Prosternazioni) consiste nel ritornare alla Terra, alle nostre radici, ai nostri antenati, e riconoscere che non siamo soli ma che siamo invece connessi ad un'intera corrente di antenati spirituali e di sangue. Siamo la loro continuazione, e con loro continueremo nelle generazioni future. Tocchiamo la terra per lasciar andare l'idea di essere sconnessi da tutto il resto, e per ricordarci che siamo la Terra e parte della Vita.
    Quando tocchiamo la Terra diventiamo piccoli, con l'umiltà e la semplicità di un bambino. Quando tocchiamo la Terra diventiamo grandi, come un vecchio albero che affonda le sue radici giù nella terra, dissetandosi alla sorgente di tutte le acque. Quando tocchiamo la Terra inspiriamo tutta la forza e la stabilità della Terra, ed espiriamo tutta la nostra sofferenza - le sensazioni di rabbia, odio, paura, inadeguatezza e dolore.Le nostre mani si congiungono a formare un bocciolo di loto e dolcemente ci sdraiamo, in modo che gambe, braccia e fronte siano poggiate comodamente a terra. Toccando la Terra giriamo i palmi delle mani verso l'alto, mostrando la nostra apertura verso i tre gioielli, il Buddha, il Dharma e il Sangha. Dopo aver praticato il Toccare la Terra per una o due volte, riusciamo già a lasciar andare molta della nostra sofferenza e del nostro senso di alienazione, e a riconciliarci con i nostri antenati, genitori, figli o amici.

  • DOMENICA 27 OTTOBRE ORE 10
    Corso di REIKI 1°livello "L'arte di cura con le mani"

  • VENERDI 25 OTTOBRE ORE 20.30:
    Esperienza di gruppo di MASSAGGIO SONORO con le campane tibetane conduce Daniela
  • DOMENICA 20 OTTOBRE ORE 10
    TAROCCHI E FEMMINILE con Fabrizia

  • GIOVEDI 17 OTTOBRE ORE 20.15
    Meditazione sugli insegnamenti di Thich Nhat Hanh   col Sangha bolognese

  •  

    DOMENICA 13 OTTOBRE ORE 10
    YOGA RATNA e BRUNCH VEGANO "Divinità femminili indiane e i loro aspetti" con Elena ed Elisabeth
    Contributo euro 30

  • VENERDI 11 OTTOBRE ORE 19.30
    Presentazione gratuita di SUONO & YOGA con Barbara Valentino e Elena Minora

  • MERCOLEDI 9 OTTOBRE ORE 10 
    Prova di QI GONG  con Susi (occorre prenotarsi, grazie)

  • OGGI 8 OTTOBRE ORE 19
    Lezione di prova di GINNASTICA TEATRALE a CASTELS.PIETRO al TEATRO CASSERO con Susi. Per INFO 3336026082

  • LUNEDI 7 OTTOBRE ORE 17
    PROVA YOGA BIMBI DAI 7 AI 10 ANNI con Elena (occorre prenotarsi, grazie)

  • Le attività di Arcobaluna ripartono dopo la pausa estiva
    LUNEDI 9 SETTEMBRE con i seguenti orari:
    LUNEDI: ORE 18.30  YOGA MULTILIVELLO - ORE 20 YOGA BASE (dal 9/9 al 20/12)
    GIOVEDI: ORE 18.30 YOGA MULTILIVELLO -  ORE 20 YOGA MULTILIVELLO (una volta al mese meditazione Zen del maestro Thich Nhat Hanh)
    VENERDI: ORE 9 YOGA & SALUTE - ORE 13  YOGA MULTILIVELLO
    NOVITA' CORSI:
    - A PARTIRE DA OTTOBRE, TUTTI I LUNEDI IN VIA DE' PEPOLI
    YOGA BIMBI  CON Elena ALLE ORE 17 (età dai 7 agli 11 anni).
    - DAL 1 OTTOBRE ARCOBALUNA INSEGNA YOGA PARINAMA con Cristina ALLO SPAZIO VOLTERRA (Via Volterra 7, zona Saragozza), corsi al massimo di due persone è consigliabile prenotarsi.
    MARTEDI E GIOVEDI: ORE 17.15/18.30 - 18.45/20.00
    NOVITA' ISCRIZIONI:
    I corsi si attivano con minimo 3 allievi, i recuperi delle lezioni si effettuano entro il mese successivo alla data di scadenza dell'abbonamento.
    Su appuntamento si può fissare un percorso di yoga individuale.

    Da settembre 2013 è obbligatorio il certificato medico!!!
    I primi 10 iscritti avranno in omaggio un trattamento di riflessologia o un buono sconto del 15% su un seminario a loro scelta.


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